
精神保健福祉士として働くことを考えているけど、ネットで「やめたほうがいい」という声を見かけて不安になっていませんか?
あるいは、すでに精神保健福祉士として働いているけれど、給料の低さや職場環境に悩んで、このまま続けていいのか迷っているかもしれませんね。
実は、精神保健福祉士の現場には確かに厳しい現実もあるんです。
でも、同時に社会からの需要は年々高まっていて、将来性がある仕事でもあるんですよね。
この記事では、精神保健福祉士の給与水準や退職率などのリアルな現実から、2026年までの最新動向、そして本当にやめたほうがいいのかの判断材料まで、データに基づいてしっかりお伝えします。
きっとあなたの迷いや不安が、少しでも晴れるヒントが見つかると思いますよ。
精神保健福祉士はやめたほうがいい?まずは結論から

結論から言うと、精神保健福祉士は決して「やめたほうがいい」仕事ではありません。
むしろ、2026年まで障害者雇用率の引き上げが続く中で、精神保健福祉士の需要は確実に高まっています。
ただし、給与水準や職場環境には課題があるのも事実なんですね。
平均年収は約404万円で、正規職員でも300万円台から400万円未満の方が最も多いとされています。
男性で約463万円、女性で約377万円という数字を見ると、決して高収入とは言えないかもしれません。
でも、この仕事には給与以外の大きな価値があるんですよね。
精神障害者の方々の就労支援や生活支援を通じて、誰かの人生を支えることができる。
そんなやりがいを感じられる仕事でもあります。
「やめたほうがいい」かどうかは、あなたが何を大切にしたいかによって変わってきます。
高収入を第一に求めるなら、正直に言って厳しい面があるかもしれません。
でも、社会貢献や人の役に立つことに価値を感じるなら、精神保健福祉士は十分にチャレンジする価値がある仕事だと言えるでしょう。
なぜ「やめたほうがいい」と言われるのか?その理由を詳しく解説
給与水準の現実とその背景
精神保健福祉士について「やめたほうがいい」という声が上がる最大の理由は、やはり給与の問題なんですね。
平均年収は福祉系全体で約404万円とされていて、男性で463万円、女性で377万円という統計があります。
特に正規職員でも300万円台から400万円未満の方が最も多く、契約社員やパートになるとさらに低く200万円台以下になることも珍しくないんですよね。
「生活が厳しい」という声が現場から上がるのも、うなずけるかもしれません。
福祉職全体が抱える課題でもあるのですが、社会的に重要な仕事であるにもかかわらず、給与水準が民間企業の平均と比べて低めに設定されがちなんです。
これは予算の多くが公的資金に依存していることや、福祉サービスの報酬単価が制度によって決められているという構造的な問題が背景にあります。
正社員として働ける機会の少なさ
もう一つ見逃せない問題が、正社員として働ける機会が限られているという現実です。
実は、精神障害者を雇用している企業において、正社員として働いている方の割合は約25.5%、つまり4人に1人程度なんですね。
多くの方が非正規雇用という形で働いているということになります。
これは精神保健福祉士自身の雇用形態にも影響していて、契約社員や派遣、パートといった不安定な雇用形態で働かざるを得ないケースも少なくありません。
キャリアを積み重ねていく上で、雇用の安定性は大切ですよね。
この点が「やめたほうがいい」という意見につながっている側面もあるんです。
精神障害者雇用における高い退職率
精神保健福祉士さんの仕事の中心となる精神障害者の就労支援ですが、実はここにも厳しい現実があります。
精神障害者の1年定着率は49.3%とされているんですね。
これは身体障害者の71.5%と比べるとかなり低い数字なんです。
つまり、約半数の方が1年以内に離職してしまうという現実があるわけです。
せっかく就労支援をして就職につなげても、すぐに辞めてしまう方が多いと、支援者側も無力感を感じてしまうことがあるかもしれませんね。
短時間労働を希望する方が多かったり、職場への適応が難しかったりと、さまざまな理由で離職が発生します。
この現実に直面して、自分の仕事の意義に疑問を感じてしまう精神保健福祉士さんもいるのかもしれません。
精神的な負担とバーンアウトのリスク
精神保健福祉士は、その名の通り精神面でのサポートを行う仕事ですから、感情労働の側面が強いんですよね。
クライアントさんの悩みや苦しみに寄り添い、時には重い話を聞くこともあります。
支援がうまくいかなかったり、クライアントさんの状態が悪化したりすると、自分自身も精神的に影響を受けてしまうことがあるんです。
さらに、職場によっては人手不足で一人当たりの業務量が多かったり、書類作成などの事務作業に追われたりすることもあります。
こうした状況が続くと、バーンアウト(燃え尽き症候群)のリスクが高まってしまうんですね。
実際に、心身の疲労から離職を考える精神保健福祉士さんも少なくないと言われています。
でも待って!精神保健福祉士の将来性と明るい展望
2026年まで続く障害者雇用率の引き上げ
ここまで厳しい現実をお伝えしてきましたが、実は精神保健福祉士には明るい未来も待っているんですよ。
2026年7月までに、障害者法定雇用率が2.7%まで段階的に引き上げられることが決まっています。
2024年4月には2.5%になり、さらに2026年7月には2.7%へとアップする予定なんですね。
これは企業にとって、より多くの障害者を雇用する義務が生まれるということです。
そして、その雇用を成功させるためには、精神保健福祉士のような専門職のサポートが不可欠になってきます。
実際、精神障害者の雇用数は前年比で110%から118.7%も増加していて、約10万人から13万人規模で推移しているんです。
この流れは今後も続くことが予想されますから、精神保健福祉士の需要は確実に高まっていくと言えるでしょう。
多様な活躍の場が広がっている
精神保健福祉士の活躍の場は、従来の病院や福祉施設だけではなくなってきているんですね。
最近では、企業での産業ソーシャルワーカーとして働く精神保健福祉士さんが増えています。
従業員のメンタルヘルスケアやストレス管理、復職支援などを担当する役割です。
また、ハローワークなどの行政機関でも精神保健福祉士の採用が進んでいます。
障害者雇用の相談窓口や就労支援プログラムの運営など、公的な立場から支援に関わることもできるんです。
さらに、サービス業(30.6%)、事務職(25%)、販売職(19.2%)など、精神障害者の方々が働く職場は多岐にわたります。
それぞれの職場で定着支援を行う精神保健福祉士の役割が求められているわけですね。
資格取得のハードルは比較的低め
精神保健福祉士を目指す方にとって心強いのが、2024年の試験合格率が70.7%という高い数字だということです。
国家資格の中には合格率が20%台や30%台というものも珍しくない中で、70%を超える合格率というのは比較的取得しやすい部類に入るかもしれませんね。
もちろん、しっかりとした勉強は必要ですが、真剣に取り組めば多くの方が合格できる可能性があるということです。
将来性のある仕事に就くための入口が、それほど狭くないというのは嬉しいポイントですよね。
社会的意義とやりがいは何物にも代えがたい
給与や雇用の安定性といった条件面では課題があることは確かです。
でも、精神保健福祉士という仕事が持つ社会的意義は、本当に大きいものなんですよね。
精神障害を抱えながらも働きたい、社会とつながりたいと願う方々を支援し、その人らしい生活を実現するお手伝いができる。
誰かの人生に寄り添い、回復や成長の瞬間に立ち会えるというのは、この仕事ならではの特権かもしれません。
クライアントさんから「あなたのおかげで前に進めました」と言われた時の喜びは、きっとお金には換えられないものがあるはずです。
具体的にどんな働き方があるのか見てみましょう
医療機関での精神保健福祉士
最もオーソドックスな働き方が、精神科病院やクリニックでの勤務です。
入院患者さんの退院支援計画を立てたり、外来患者さんの生活相談に乗ったり、医療と福祉をつなぐ橋渡し役として活躍できます。
医師や看護師、作業療法士などと連携しながら、チーム医療の一員として働くことになるんですね。
給与水準は施設によって差がありますが、正規職員であれば300万円台後半から400万円台前半が目安になるでしょう。
経験を積んでいけば、相談室の責任者などキャリアアップの道もありますよ。
医療機関で働く魅力は、専門的な知識を深められることと、比較的安定した雇用が得られやすいという点かもしれませんね。
企業での産業ソーシャルワーカー
近年注目されているのが、一般企業での産業ソーシャルワーカーとしての働き方です。
従業員のメンタルヘルスケア、休職・復職支援、職場環境の調整、ストレスチェックの実施など、企業内で予防的な支援を行います。
最近では障害者雇用の推進担当として採用されるケースも増えているんですよね。
企業勤務の場合、一般企業の給与体系が適用されることが多いので、医療・福祉施設よりも給与が高めになる可能性があります。
中には年収500万円以上という求人も見られるようです。
企業文化の中で働くことになるので、福祉とは違う視点が求められますが、その分、新しいやりがいを見つけられるかもしれません。
就労支援施設や地域活動支援センター
障害者の就労を直接サポートする就労移行支援事業所や就労継続支援事業所での勤務も、精神保健福祉士の重要な活躍の場です。
ここでは、まだ一般就労が難しい方々に対して、職業訓練や作業支援、生活リズムの確立、対人スキルの向上などを支援します。
利用者さんが一歩ずつ成長していく過程に寄り添えるのが魅力ですね。
給与水準は一般的に医療機関よりも低めで、300万円前後からのスタートが多いかもしれません。
ただし、小規模な事業所が多いので、一人ひとりの利用者さんとじっくり関われる環境があります。
「じっくりと関わりたい」「成長の過程を見守りたい」という方には向いている職場と言えるでしょう。
行政機関やハローワークでの支援
公的な立場から障害者支援に関わりたいなら、行政機関やハローワークでの勤務という選択肢もあります。
市町村の障害福祉課や保健所、ハローワークの専門援助部門などで、相談業務や制度の案内、就労支援などを行います。
公務員としての採用なら、給与や福利厚生の面で安定性が高いのが大きなメリットですね。
ただし、公務員試験に合格する必要があったり、採用枠が限られていたりと、狭き門であることは確かです。
でも、チャレンジする価値は十分にあると思いますよ。
地域全体の福祉政策に関わることができるので、より大きな視点で社会貢献ができる働き方かもしれませんね。
独立開業という道も
経験を積んだ後には、独立して相談支援事業所を開業するという道もあるんですよ。
相談支援専門員として計画相談支援事業所を立ち上げたり、障害者の生活支援サービスを提供する事業を始めたりすることができます。
自分の理想とする支援のあり方を実現できるのが、独立開業の魅力でしょう。
もちろん、経営者としてのスキルも必要になりますし、収入が安定するまでには時間がかかるかもしれません。
でも、「自分らしい支援をしたい」という強い思いがあるなら、将来的な選択肢として考えてみるのもいいですね。
精神保健福祉士として成功するためのヒント
給与面の不安を軽減する方法
給与の低さが気になるなら、いくつか対策を考えてみましょう。
まず、初めから給与水準の高い職場を選ぶことが大切です。
企業の産業ソーシャルワーカーや、大規模な医療法人、公務員などは比較的給与が高めの傾向がありますよ。
また、社会福祉士の資格も併せて取得すると、活躍の場が広がり、給与アップにつながることもあります。
精神保健福祉士と社会福祉士のダブルライセンスを持つ方は、求人市場でも有利になりやすいんですね。
さらに、専門性を高めて認定資格や上級資格を取得したり、管理職を目指したりすることで、キャリアアップと収入アップの両方を実現できる可能性があります。
バーンアウトを防ぐセルフケア
精神的な負担が大きい仕事だからこそ、自分自身のメンタルヘルスケアが本当に大切になってきます。
定期的にスーパービジョン(専門家からの助言)を受けたり、同じ職種の仲間と情報交換したりする機会を持ちましょう。
一人で抱え込まないことが、長く働き続けるための秘訣なんですよね。
また、仕事とプライベートの境界線をしっかり引くことも重要です。
休日はしっかり休む、趣味の時間を持つ、体を動かすなど、リフレッシュする方法を見つけてくださいね。
「支援者が元気でなければ、良い支援はできない」という言葉を覚えておくといいかもしれません。
多職種連携のスキルを磨く
精神保健福祉士の仕事は、他の専門職との連携が欠かせません。
医師、看護師、作業療法士、臨床心理士、介護職、ケアマネジャー、就労支援員など、さまざまな専門職と協力して支援を行うことになります。
コミュニケーション能力や調整力を磨くことで、チームの中で自分の専門性を発揮できるようになるんです。
特に、自分の専門領域をわかりやすく説明する力や、他職種の視点を理解しようとする姿勢が大切ですね。
こうしたスキルは、どんな職場でも役立つはずですよ。
結論:精神保健福祉士は本当にやめたほうがいいのか
ここまで読んでいただいて、いかがでしたか?
精神保健福祉士という仕事には、確かに給与水準の低さや精神的負担の大きさなど、厳しい面があることは事実です。
「やめたほうがいい」という声が全く根拠のないものではないことも、理解していただけたかと思います。
でも同時に、2026年まで続く障害者雇用率の引き上げによって需要が高まっていること、活躍の場が医療・福祉・企業・行政と多様化していること、社会的に意義のある仕事であることも事実なんですよね。
結局のところ、「やめたほうがいい」かどうかは、あなたが何を大切にしたいかによって変わってきます。
- 高収入を第一に考えるなら、精神保健福祉士は厳しいかもしれません
- 社会貢献ややりがいを重視するなら、十分に価値のある仕事です
- 安定した雇用を求めるなら、職場選びが重要になってきます
- 専門性を活かして働きたいなら、これからさらにチャンスが広がります
「精神保健福祉士はやめたほうがいい」と一概に言うことはできません。
むしろ、精神障害者の雇用が年率110%以上で増加している今、精神保健福祉士の専門性を必要とする場面は確実に増えているんです。
大切なのは、現実をしっかり見つめた上で、自分にとって何が本当に大切なのかを考えることかもしれませんね。
あなたの一歩を応援しています
もしあなたが今、精神保健福祉士になろうか迷っているなら、まずは現場を見学してみるのもいいかもしれません。
実際に働いている精神保健福祉士さんの話を聞いたり、職場の雰囲気を感じたりすることで、自分に合っているかどうかが見えてくるはずです。
すでに精神保健福祉士として働いていて、やめようか悩んでいるなら、まずは信頼できる人に相談してみてください。
同じ職場の先輩や、養成校時代の恩師、同期の仲間など、あなたの気持ちを理解してくれる人がきっといるはずですよ。
職場を変えることで状況が改善する可能性もあります。
医療機関から企業へ、福祉施設から行政機関へ、といった転職で、新しいやりがいを見つけた人も多いんですよね。
精神保健福祉士という仕事は、確かに簡単ではないかもしれません。
でも、誰かの人生に寄り添い、その人らしい生き方を支援できるという、かけがえのない価値を持つ仕事でもあります。
あなたがこの記事を読んで、少しでも前向きな気持ちになれたら嬉しいです。
どんな選択をするにしても、それはあなた自身が決めることですから、自分の心に正直に、納得のいく道を選んでくださいね。
精神保健福祉士として、あるいは別の道で、あなたらしく輝けることを心から応援しています。
きっと大丈夫ですよ。