知恵袋

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鼻づまりで寝れないときの対処法は？【知恵袋】

鼻づまりで寝れないときの対処法は？【知恵袋】

夜中に鼻がつまって眠れない経験って、本当につらいですよね。 横になると余計に息苦しくなって、何度も寝返りを打ったり、起き上がったりして、結局ほとんど眠れないまま朝を迎えてしまうこともあるかもしれませんね。 風邪や花粉症、アレルギー性鼻炎な...

2026年02月08日
歯が欠けたけどすぐに歯医者に行けない時は？【知恵袋】

歯が欠けたけどすぐに歯医者に行けない時は？【知恵袋】

硬いものを噛んだ瞬間に「バキッ」という音がして、歯が欠けてしまった経験はありませんか？ 口の中に違和感があって、舌で触るとギザギザしている…そんな時、すぐに歯医者さんに行けたらいいのですが、夜中だったり、仕事が忙しかったり、予約がいっぱい...

2026年02月08日
急性アルコール筋症で寝れないのはなぜ？【知恵袋】

急性アルコール筋症で寝れないのはなぜ？【知恵袋】

お酒を飲んだ翌日、足や腰、肩の筋肉がズキズキ痛んで、なかなか寝付けなかったという経験はありませんか？ 寝返りを打つたびに体が痛んで目が覚めてしまったり、筋肉がこわばって楽な姿勢が見つからなかったり。 実はそれ、ただの筋肉痛ではなく「急性ア...

2026年02月08日
妊娠中にカフェインを取りすぎた1日だけは大丈夫？【知恵袋】

妊娠中にカフェインを取りすぎた1日だけは大丈夫？【知恵袋】

妊娠中って、食べ物や飲み物に本当に気を使いますよね。 でも、うっかりカフェインを多く含む飲み物を飲んでしまったり、好きだったコーヒーを何杯も飲んでから「あれ、これって大丈夫だったかな…」と心配になったり。 特に「妊娠中にカフェインを取りす...

2026年02月07日
ドライブレコーダーは何日で消える?【知恵袋】

ドライブレコーダーは何日で消える?【知恵袋】

ドライブレコーダーを付けてはいるけれど、録画データっていつまで残っているんだろう…って気になったことはありませんか? もし事故やトラブルに遭遇したとき、「あれ、もう消えちゃってる?」なんてことになったら困りますよね。 実は、...

2026年02月07日