茶色いオリモノが続き生理がこないのはなぜ？【知恵袋】

茶色いオリモノが続き生理がこないときは何が起きているのか

茶色いオリモノが続く理由とメカニズム

そもそも茶色いオリモノとは

茶色いオリモノは、少量の古い血液が混ざったオリモノです。
通常、正常なオリモノは白からクリーム色、または透明な色をしています。
茶色に見えるのは、子宮内やその周辺で起きた出血が時間をかけて体外に出てきた状態を示しているのです。

この現象を不正出血と呼びます。
不正出血は、月経以外の時期に子宮や腟からの出血があることを意味しますね。

なぜ茶色くなるのか

血液が酸化するまでに時間がかかるため、新しい血液は赤く見えますが、時間が経つと茶色や黒に近い色に変わります。
つまり、茶色いオリモノは「古い出血」のサインなのです。

この古い出血が少量ずつ続くことで、茶色いオリモノが数日間続くことになります。

茶色いオリモノが続き生理がこない主な5つの原因

原因1：妊娠関連の出血

着床出血の可能性

妊娠を疑うべき重要な原因の一つが、着床出血です。
受精卵が子宮内膜に着床する際に、子宮内膜が傷つき、少量の出血が起こることがあります。

この着床出血は以下のような特徴があります。

• 生理予定日の1週間前から予定日前後に起こることが多い
• 少量の出血で、茶色いオリモノとして見えることが多い
• 通常は3日以内にはおさまる
• 痛みはないか、あっても軽い

「生理がこない＋茶色いオリモノ」という組み合わせがあるなら、妊娠の可能性を考えるべき状況です。

妊娠初期の危険な出血

一方で、妊娠初期でも気を付けるべき出血があります。

• 流産・切迫流産：強い下腹部痛や腰痛を伴い、茶色から赤い出血が続く
• 子宮外妊娠：下腹部の激痛と出血が特徴的
• 胞状奇胎：異常な妊娠で、異常な量の出血を伴うことがある

妊娠が疑われる場合は、市販の妊娠検査薬で確認し、症状が続くようなら医師の診察が不可欠です。

原因2：ホルモンバランスの乱れ

茶色いオリモノが続く原因の中でも、特に多いのがホルモンバランスの乱れです。
不正出血全体の約30％がホルモンバランス変化による機能性出血だとされています。

ホルモンバランスが乱れる主な原因

• ストレスや精神的な疲労
• 過度なダイエットや急な体重変化
• 睡眠不足や生活習慣の乱れ
• 過度な運動や身体的疲労
• 気候変動や環境の急激な変化
• 更年期の時期（40代以降）

これらの要因により、エストロゲンやプロゲステロンといった女性ホルモンのバランスが崩れ、不正出血が起こります。

ホルモンバランスが原因の場合、生理周期が乱れたり、生理が遅れたりするのも特徴的です。
多くの場合、ストレスや生活習慣を改善することで自然におさまることもあります。

原因3：排卵期の出血

生理と生理の中間、排卵が起こる時期に、少量の出血が起こることがあります。
これを排卵出血と呼びます。

排卵出血の特徴は以下の通りです。

• 周期的に起こる（毎月の同じ時期）
• 少量で、2～3日でおさまることが多い
• 痛みは伴わないことが多い
• 茶色いオリモノとして見えることがある

ただし、排卵出血は毎月起こるわけではなく、一部の女性にのみ見られる現象です。
排卵出血と生理を勘違いして、生理がこないと思っている可能性もあります。

原因4：婦人科疾患による出血

子宮筋腫と子宮内膜症

子宮内に腫瘍やできものがある場合、慢性的な出血が起こることがあります。

• 子宮筋腫：子宮内の良性腫瘍。微量の出血が続き、茶色いオリモノが長期間出続けることがある
• 子宮内膜症：子宮内膜が子宮以外の場所に増殖する病気。月経痛が強く、経血が多い・長いなどを伴う

これらの病気がある場合、単なる茶色いオリモノだけでなく、月経困難症や慢性的な痛みを伴うことが多いです。

子宮頸管ポリープと子宮内膜ポリープ

ポリープは良性のできもので、刺激を受けると出血することがあります。

• 柔らかいポリープが刺激されて出血する
• 性交時や運動後に出血しやすい
• 茶色いオリモノとして見えることが多い

ポリープが原因の場合、医学的な除去が必要になることもあります。

子宮がん・子宮頸がんの可能性

原因5：感染症や腟炎

性感染症や腟の炎症も、茶色いオリモノの原因になります。

性感染症による出血

• クラミジア感染症：子宮頸管に炎症が起こり、少量出血が茶色いオリモノになる
• 淋病：化膿性の膿が出血と混ざり、色付きのオリモノになる
• トリコモナス症：泡状の黄緑色のオリモノが特徴的

感染症が原因の場合、強いにおいや色の変化、かゆみや下腹部痛を伴うことがほとんどです。

細菌性腟症

腟内の常在菌のバランスが乱れると、細菌が増殖して炎症が起こります。
炎症が強いと少量の出血が混じり、茶色のオリモノになることがあります。

特に、魚が腐ったような独特のにおいがする場合は、細菌性腟症の可能性が高いです。

茶色いオリモノが続き生理がこない場合の具体例

事例1：妊娠初期の着床出血

事例2：ホルモンバランス乱れによる不正出血

事例3：婦人科疾患による長期間の出血

医師の診察が必要な目安と受診のポイント

すぐに受診すべき危険なサイン

以下のような症状がある場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。

• 強い腹痛や腰痛がある（特に片側の痛みや激痛）
• 発熱や倦怠感を伴う
• 茶色から鮮血色への出血に変わる
• 大量の出血がある
• 妊娠の可能性があり、症状が悪化している

1週間以内に受診すべき場合

• 茶色いオリモノが1週間以上続いている
• 生理予定日を過ぎても生理が来ず、茶色いオリモノだけが続く
• 性交時に痛みがある、または性交後に出血する
• おりもののにおいがきつい、色が黄色～緑色、泡状になったなどの異常がある
• 毎月同じパターンで不正出血が起こる

診察時に医師に伝えるべき情報

受診時には、以下の情報があると診察がスムーズです。

• 茶色いオリモノが始まった日時
• 出血の量（少量、中程度、大量）
• 最後の月経開始日と通常の月経周期
• 現在の症状（痛み、発熱、疲労など）
• 最近のストレスや生活の変化
• 性交の有無と時期
• 妊娠の可能性

自分でできる対処法と日常の対策

妊娠の可能性がある場合

性交があり、生理が遅れている場合は、市販の妊娠検査薬で確認することが推奨されます。

• 検査は生理予定日の1週間後以降が正確です
• 朝一番の尿で検査するとより正確です
• 陽性反応が出た場合は、できるだけ早く産婦人科を受診してください
• 陰性でも症状が続く場合は、1週間後に再検査を

記録をつける習慣

茶色いオリモノが出たときは、以下の情報を記録しておくと、医師の診断に役立ちます。

• オリモノの色・量・におい
• 出血の開始日と終了日
• 月経予定日との関係
• 腹痛や他の症状の有無
• その日のストレスレベルや体調

ストレスや生活習慣の改善

ホルモンバランスを整えるために、日常生活で意識できることがあります。

• 睡眠：毎日7時間程度の質の良い睡眠を心がける
• 食事：バランスの良い食事、特に鉄分やタンパク質を意識する
• 運動：軽いストレッチやウォーキング（過度な運動は避ける）
• ストレス管理：瞑想、ヨガ、アロマテラピーなど自分に合った方法を
• ダイエット：急激な体重減少は避け、バランスの良い減量を心がける

避けるべき行動

症状がある期間は、以下のことに注意してください。

• 激しい運動や過度なストレッチ（流産リスク増加）
• ホットバスやサウナ（症状悪化の可能性）
• カフェインやアルコールの過剰摂取
• 冷たい飲食物（子宮の血行を悪化させる）
• ストレスを無理に我慢する

茶色いオリモノが続き生理がこない場合の総合的な理解

茶色いオリモノが続き、生理がこない状況は、確かに不安ですよね。
しかし、この症状は単一の原因ではなく、複数の可能性があることを理解することが重要です。

原因別の特徴をまとめると

• 妊娠（着床出血）：短期間（3日以内）、痛みなし、生理が完全に来ない
• ホルモンバランス乱れ：1～2週間程度、月経周期が乱れる、ストレス時期と一致
• 排卵出血：周期的で短期間（2～3日）、毎月同じ時期
• 婦人科疾患：長期間続く（3週間以上）、月経困難症や痛みを伴うことが多い
• 感染症：においや色の異常、かゆみや下腹部痛を伴う

これらの特徴に照らし合わせることで、自分の症状がどのカテゴリーに当てはまるか、ある程度の推測ができるのです。

重要なポイント

最も大切なことは、症状が長く続く場合や強い痛みを伴う場合は、自己判断せず医師の診察を受けるということです。

医師の診察により、以下のことが可能になります。

• 正確な原因の特定
• 妊娠の確認（検査薬よりも確実）
• ホルモン値の測定
• 超音波検査による内部確認
• 感染症の検査
• 適切な治療法の提案

茶色いオリモノが続き生理がこない場合の最終的な答え

あなたの不安を解消するために、今すぐできることから始めましょう

茶色いオリモノが続き、生理がこない状況は、本当に不安だと思います。
でも、正しい知識を持つことで、その不安は大きく軽くなります。

まずは、以下のステップで対応してみてください。

• ステップ1：妊娠の可能性がないか確認する（検査薬の使用）
• ステップ2：症状の期間と特徴を記録する
• ステップ3：症状が1週間以上続いたり、強い症状がある場合は医師に相談する
• ステップ4：医師の指導に従い、適切な治療や経過観察を行う

あなたの体からのサインを大切にしながら、焦らず、でも確実に対応することが重要です。
医師は味方ですから、些細なことでも構いません。
感じた疑問や不安は、すべて医師に伝えてください。
あなたが健康を取り戻すまで、医師はサポートしてくれますよ。
まずは、一歩踏み出してみましょう。